더울 때 무심코 하는 행동입니다.
반복되면 부담이 쌓입니다.
단단한 것을 깨는 힘은 큽니다
씹는 힘은 생각보다 셉니다.
한 번은 괜찮아도 매일이면 다릅니다.
보철물이 있으면 더 조심합니다
안산치과 진료로 씌운 부위는 특히 신경 써 주세요.
깨지면 다시 만들어야 합니다.
입이 심심할 때 대신할 것을 둡니다
습관은 없애기보다 바꾸기가 쉽습니다.
물이나 무설탕 껌이 대안이 됩니다.
게껍질과 뼈도 같습니다
얼음만의 문제가 아닙니다.
단단한 것을 앞니로 끊지 마세요.
한 번의 힘보다 반복이 문제가 됩니다. 이 글은 저작 습관에 관한 일반적인 참고 정보입니다.